Przejdź do treści

O mnie

moja biegowa droga

Życie to przygoda

Nazywam się Andrzej Witek i jestem związany z bieganiem od ponad 15 lat. Mój pierwszy trening był efektem zakładu z kolegą o to, że „przebiegnę maraton w 140 minut”. Osiągnięcie celu zajęło mi 11 lat i w 2023 roku ukończyłem Sevilla Maraton w czasie 2:19:32. Drogę do uzyskania tego wyniku relacjonowałem przez wiele lat na blogu „www.andrzej-witek.pl”. Napędzany pasją i dobrym słowem czytelników, zacząłem próbować w między czasie swoich sił w biegach górskich. Te z kolei okazały się tym, w czym czuję się najmocniejszy jako sportowiec.

Na swoim koncie mam kilka medali Mistrzostw Polski, w tym tytuł mistrza kraju na „długim dystansie” oraz w ultra. Dobre wyniki na krajowym podwórku pozwoliły mi reprezentować Polskę podczas Mistrzostw Europy i Świata. To właśnie na światowym czempionacie osiągnąłem swoje najlepsze rezultaty – 7. miejsce podczas MŚ w Insbrucku na dystansie SHORT 2023 oraz (ponownie) -7. miejsce na MŚ w Canfranc na dystansie ULTRA 2025.

Na co dzień reprezentuję jako sportowiec międzynarodową drużynę ASICS Trail Team, której jestem zawodnikiem. Spełniłem dzięki temu jedno z dziecięcych marzeń, żeby zostać kiedyś zawodowym sportowcem. Odpukać, robota idzie mi całkiem dobrze i do listy sukcesów mogę dopisać m. in. 3. m-ce na OCC 2025, wygrane w biegach z serii UTMB: Mozart Maratonie, BlueTrail 70, Istrii 100, czy wygraną w klasyfikacji sprinterskiej podczas finałów GTWS 2022.

Ważną częścią mojego życia jest dzielenie się zdobytym doświadczeniem i wiedzą z innymi biegaczami. Jestem absolwentem AWF Wrocław i niemal od początku mojej biegowej przygody, równie mocno interesowałem się teorią sportu i metodyką treningu, co samymi wynikami sportowymi. Efektem tego zamiłowania stała się praca trenerska i rozwój drużyny „AW – SZYBCIEJ – Team”, której jestem założycielem.

W ciągu 14 lat pracy trenerskiej miałem okazję współpracować z ponad 500 biegaczami na różnym poziomie zaawansowania, poznając ich problemy, mocne strony i ciesząc się wspólnie z nimi z progresu sportowego i radości, jaką czerpali z biegania. To doświadczenie jest dla mnie równie istotne, co moje własne wyniki. Zrozumiałem dzięki niemu, że w sporcie chodzi o ludzi i ich historie.

Prywatnie jestem szczęśliwym ojcem (niebawem) dwójki pociech oraz mężem Asi, która ma 51% udziałów w każdym moim sukcesie. Razem poznajemy świat przez podróże, wspólne gotowanie i wielogodzinne wycieczki rowerowe.

Możesz mnie znaleźć na YT:

Więcej treści

Moja pasja do biegania i dzielenia się wiedzą treningową w formie pisanej, zaowocowała powstaniem kanału na YouTube, na którym publikuję treści związane z treningiem i codziennym funkcjonowaniem. Jest to format niezależny od blogu, na którym się znajdujesz, ale z pewnością warty sprawdzenia, ponieważ dopełnia obraz tego kim jestem.

HISTORIA

PROJEKT 140 MINUT

Moja aktywność w sieci jako autora rozpoczęła się w 2013 roku, dwa lata po tym, gdy wyszedłem na pierwszy biegowy trening. Opublikowałem wówczas pierwszy wpis o tematyce biegowej na nieistniejącej już „blog-sferze” na portalu bieganie.pl. Od 2015 roku publikowałem na własnym niezależnym blogu „www.andrzej-witek.pl”, na którym relacjonowałem moje dążenia do złamania czasu 2:20 w maratonie. Projekt zamknąłem po… 12 latach i blisko 300 publikacjach później, finiszując podczas Sevilla Maraton w 2023 roku z czasem 2:19. No cóż, dla mnie to kawał historii mojego życia.

Blog „Maraton w 140 minut” – archiwalne publikacje

Wszystkie wpisy z lat 2015 – 2023 możesz znaleźć na pod powyższym linkiem.